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2014年某个漆黑夜晚，七位跑男得到r部的秘密指令，齐聚在沆州西湖南岸夕照山的雷峰塔内。
他们相聚于此的任务是为了护送一件宝物，然而宝物所在的地方被一张充满“油墨”格调的任务卡占领，上面还写着提示:明天早晨6点到西湖文化广场。
就在跑男们为宝物的不见而感到惊慌失措时，一到模糊的身影出现在他们右手边的——液晶大电视内。
液晶电视里面的黑影用一阵低沉的声音说道，“《疾跑吧，兄弟》的成员们，非常遗憾各位来晚了一步，本来应该由你们负责保护并转移的宝物白蛇已经失窃了。”
听到这里，闻人叶已经猜出里边的人是谁了，这么有特色的声音整个节目组除了总导演陆皓之外，还会有其他人吗？
“根据可靠的情报，只要各位根据白蛇传的故事去寻找，就能发现传说中的秘宝。现场留下的第一张白蛇提示卡你们都已经看见了吧，它不仅会告诉你们下一个要去的场所，还写着有助于找寻最终宝物的线索。”
电视机内的声音徒然一高，“注意，在寻找宝物的过程中，只有完成任务才能获得白蛇提示卡。所以，希望你们都要争取每个任务获胜。为此，我特地拍了两名特工前来增5∝，援。”
伴随着电视机内的声音刚落，跑男们进来的楼梯口出现了一位俏丽身影，引起跑男们的阵阵惊呼——第一位出场的特工是饰演《新白发魔女传》中女一号“白发魔女”的玛苏，一位演技超群、性格率真的实力女演员。
紧随在玛苏身后上来的第二位特工，是一位看起来给人一种很干净感觉的阳光大男孩，从《山楂树之恋》走出来的纯情暖男，窦晓。
看着迎面走上来的俊男靓女组合，大家都很给面子地鼓掌欢迎。
李辰和玛苏看起来很熟悉的样子，两人一上来就开始互相嫌弃——
“怎么是你！”
李辰惊讶地看着走上来的玛苏，他真没想到节目组第一期居然会邀请她过来做节目嘉宾，马苏和他曾经在《bj青年》中扮演男女朋友，直到现在已经有过6、7次的合作。
玛苏则是嫌弃地看着李辰伸出来的手，“干嘛还握个手。”
话虽然是这么说，但玛苏还是笑着和李辰握了下手，“不想跟你合作。”
跑男们在和嘉宾相互拥抱和握手之后，电视机中的人影又开始发布任务，“好了，现在全员都到齐。为了增加各位的动力，我们将分为三组，进行一次良性的竞争。首先玛苏、邓昭、李辰为一组；成赫、angelebaby，还有郑凯为一组；王祖篮、叶知秋和窦晓一组。”
闻人叶出演《疾跑吧，兄弟》还是继续用他以前的艺名“叶知秋”，这也是节目组的安排。
根据节目组的分组安排，跑男们和两位嘉宾各自站好了自己的队伍。
眼看第一期的出场镜头录制得差不多了，作为队长的邓昭开始总结道，“好，虽然明天我们分组了。”
当所有人包括节目组都在等着邓昭带领大家喊口号时，邓昭却自己忍不住笑道，“你们肯定也找不到线索。”
周围几个人又被邓昭的无厘头弄得发笑。
这是什么总结语？闻人叶在心底默默吐槽着又开始逗比的姐夫。
队长邓昭估计是察觉到其他组成员的怨气，迅速地将话题转了回来，“没有关系！最重要的是，我们要跟观众说一下，我们的信心是什么？”
“那就是——”邓昭看向周围的跑男和嘉宾们，“一，二，三！”
“疾跑吧！兄弟！！”x9！
九个人一边喊着口号，一边做着类似于超人飞行的姿势，单脚提起，两手握成拳头状，一手向前，一手收于腰间，总之就是样子看起来非常的愚蠢。
节目录制到这里，总算是完成了第一期节目的出场录制。结束时已经是将近凌晨的时候了，拍了一晚上的节目大家都已经很累了，纷纷各自搭车回节目组下榻的酒店，明天早上6点还要到西湖文化广场录制节目。
“今天录节目的时候有没有感觉到困难？”回酒店的路上，邓昭特地和闻人叶坐同一辆车上，担心小舅子第一天不适应节目录制。
“姐夫，我没问题的，相信我。”
看着闻人叶那自信的笑容，邓昭会心一笑，他相信他的这位才华横溢的小舅子能够胜任节目主持。
一夜无话，第二天凌晨5点，闻人叶就让工作人员给叫醒了。迷迷糊糊中洗牙刷脸穿衣服，和其他几位跑男团的成员、嘉宾们一起用过早餐后，众人都按照自己昨晚的分组坐成三辆车，向离下榻酒店不远处的西湖文化广场出发。
闻人叶和王祖篮、窦晓分到一组，他们队伍的衣服是红色。当他们坐车来到西湖文化广场入口时，刚好看见前面的黄队，也就是邓昭、玛苏和李辰那一队的三人正往里面跑去。
虽然不知道发生了什么事，但闻人叶还是急忙招呼自己的队友们赶紧下车，“快快快，快点走。”
追着黄队奔跑的过程中，闻人叶不忘对着旁边的摄像机吐槽道，“大清早就开始飞奔，我们也是蛮拼的。”
一路跑进西湖文化广场里边，众人就一眼看到那位在高台举着r牌的节目组裁判。
闻人叶仗着年轻力足，跟在李辰身后第二名来到r牌所在的地方，还没来得及喘口气就让眼前的一幕吓呆了。
好大的一个阵仗，只见被高台遮挡住的下边是一处开阔的平地，一群衣着鲜艳的大妈们在手舞足蹈地跳着——广场舞！
这是什么神展开啊，节目组！
耳边传来《小苹果》欢乐的旋律，下边排列整齐的大妈们合着节拍跳广场舞，这画面简直不要太美！
后边跟上来的跑男们看到如此“唯美”的画面，也是一阵目瞪口呆。
闻人叶听着耳边熟悉的《小苹果》，嘴里不自觉地跟着哼了起来，“你是我的小呀小苹果儿，怎么爱你都不嫌多……”
嘴里一边唱着《小苹果》，一边跟着底下的大妈们跳广场舞，闻人叶突然觉得还挺——带感的？
“我们要跟着跳吗？”看着自己的队友突然间跳起了广场舞，窦晓顿时傻眼了。
窦晓话还没说完，旁边王祖篮居然也跟着跳了起来。
“不管是什么，先跟着做吧。”闻人叶回答得有点心虚，难道要告诉他是因为听着《小苹果》跳舞很带感吗？
就在跑男们开心地跟着大妈们学跳广场舞时，原本正播得欢快的音乐却是突然间停掉。
“怎么被停了？”跑男们不爽了，这正跳得开心，音乐怎么就停了。
“哎，怎么了？”只见底下的大妈们都从身上挎着的袋子中拿出一张张绿色的东西，开始在地面上进行拼接。
“她们在干嘛？”闻人叶表示没看不懂大妈们的举动。
“在做瑜伽吗？”邓昭看着大妈们的动作有点像是在铺瑜伽垫。
“不是，可能要摆字。”玛苏猜大妈们可能是在拼接着什么字。
“好着急啊！”、“这是做什么？”、“怎么了？”跑男们毫无头绪地看着大妈们在忙碌，完全搞不清楚她们这是在弄啥！
好不容易，等到大妈们在节目组工作人员的协助下，一条l状的环形跑道终于出现在跑男们眼前，不过……跑道上这一个个凸出来的东西是什么鬼！？
此时导演陆皓的声音传到场内，“接下来的任务就是——白蛇指压板晨跑！”
“指压板！？”听到导演给出来的任务，在场的九人顿时傻眼，这跑道上凸出来的凸点居然是指压板！
“哎，那是穿袜子不穿袜子啊？”玛苏则是比较关心能不能穿袜子。
可惜导演根本没打算要给活路，“不能！”
“各队派出一名代表，过来领取你们的任务卡。”窦晓代表红队上去领取了他们的任务卡——
《第一项任务——白蛇指压板晨跑》：在指压板上以接力形式奔跑，在规定时间内到达终点即为成功！
整个“白蛇指压板晨跑”分为三部分：一号选手要连续跳三名“山羊”，走过超强按摩板阶梯，并且在指压板上连续跳20圈绳子；二号选手要爬过安装在指压板上的半圆形管道，再连续跨栏三次；三号选手要背着“重量级美女”跑到挂着洋葱圈的栏杆下面，然后通过用嘴的方式将洋葱圈咬下来。整个过程必须在90秒内完成，超出时间不计算成绩。
“接力形式？”闻人叶看了眼自己的队友，尝试着说道，“要不这样，窦晓最高，跑第三棒。我第一棒，祖篮第二棒？”
考虑到王祖篮的身高，闻人叶提议让他跑比较轻松的第二棒。
“我没问题。”窦晓表示自己ok。
而王祖篮则是看了下指压板跑道，想了下说道，“我觉得换我来跑第三棒比较有看点。”
王祖篮要跑第三棒？
闻人叶在脑海里幻想了一下——163cm的小个子，背着一位比他体形大几倍的“重量级美女”，在指压板上步履维艰，末了还要挑战跳高摸栏杆、咬洋葱圈……或许，这节目能火？